Vergeet niet komende zaterdag, 17 december: Teach & Try: de mooiste draaien in de wals met Joris. We hebben afgelopen zondag de les doorgesproken en ik kan je vertellen, ze zijn echt heel mooi! Voor alle dansers van de woensdaggroepen haalbaar, dus vanaf 1,5 jaar. Maar ook erg leuk als je al superlang danst. Joris heeft een hele eigen stijl en aanpak (close embrace) en vertelt altijd veel over connectie en de omhelzing. Schrijf je dus snel hiervoor in! Vertel het aan andere dansers die mijn nieuwsbrieven niet krijgen. Het is echt niet alleen voor cursisten van Cheek2Cheek (maar die hebben uiteraard wel een streepje voor!)
In het komend jaar staat op de planning: Mariette Nieuwenhuis (inspiratie door de muziek), Joris Groenewegen (milonga) en Adrian Ruch (Tango meets Zouk).
Sinds twee weken verzorg ik gastlessen in een serie van 5 lessen in Den Bosch bij El Corazon. Onderwerp: Neotango. Ali, de eigenaar van El Corazon was mijn eerste docent. Hij heeft erg leuke sprongetjes in zijn dansen dus ik vermoed dat ik hem ook een keer ga uitnodigen :-)
Muziek ter inspiratie:
Dat de muziek ons inspireert is een gegeven. Maar hebben we enig idee waarover de gezongen tango’s gaan? Ik zeg altijd ‘afscheid, heimwee en verloren liefdes’, maar sommigen zijn ook heel politiek getint of zijn een aanklacht tegen de maatschappij.
Video’s ter inspiratie:
De filmpjes zijn natuurlijk allemaal gezongen tango’s.
6e les thema : contact
Altijd lastig, dansen met continu contact. De hartjes helpen om je hiervan bewust te maken. Juist door het hart op zijn plaats te houden ben je vanuit jouw rol bezig om het contact met de ander aan te gaan. Je kunt alleen maar in contact dansen als je tegenkracht/gewicht geeft aan je partner. Dus de leider “stuwt” met zijn torso naar de volger en die vangt dit op met haar torso en gebruikt deze energie alleen maar om het vrije been op weg te sturen. We hebben eerst gewoon gestaan met de hartjes, goed naar voren gericht in de piramide, daarna alleen maar gelopen en uiteindelijk ook echt gedanst.
Ter inspiratie:
5e les thema : leiders en volgers... Echt dansen!
Op de dansvloer staan betekent je laten leiden door onzekerheden. Welke muziek komt er, wat doen andere dansers, wat doet je partner? Het is verleidelijk om daarin een passieve houding aan te nemen en het gewoon maar te laten gebeuren. Maar dans je dan echt? Die onzekerheden zouden je moeten inspireren en vleugels kunnen geven. Zodat je op kunt gaan in wat je hoort en voelt. Zodat je echt danst en niet als een passieve leider/volger de dingen maar laat gebeuren. Wat hebben we daarvoor nodig? Een stevig lichaam waarmee we onszelf kunnen verplaatsen en we onze partner kunnen laten voelen waar we zijn en wat we doen. Te slap/te zacht vertroebelt het contact. Voor de leider: wees helder en overtuigend. Beter minder passen maar met overtuiging dan een serie twijfelpasjes. Voor de volger: volgen is een actief proces, waarin je mee beweegt met je partner, maar ook zijn intentie versterkt tot een heldere, duidelijke pas. De volger heeft ook de gelegenheid om veel van de passen mooi in de muziek te zetten. We hebben geoefend met het verstevigen van ons lichaam, daarna alleen met de handen contact maken om zo de stevigheid door te geven en echt zelf met overtuiging de pas te zetten. Als laatste hebben we met ocho’s de volgers de gelegenheid gegeven om de pas mooi in de muziek te zetten. Uiteraard moet de volger bijzonder traag zijn, wil het zelf dansen niet resulteren in het overnemen van de leiding!
Ter inspiratie:
4e les thema : torderen
Altijd je partner opzoeken, dat is een van de belangrijkste aanwijzingen die we jullie altijd geven. De twee belangrijkste redenen: het samenzijn niet verstoren en verfijning van het leiden en volgen. Het klinkt altijd zo logisch, maar toch blijkt het moeilijk om dat op een zachte, natuurlijke manier te doen. Vooral het behouden van het frame daarbij is lastig. De regel is de natuurlijke draaiing van je lichaam, die je ook gebruikt als je loopt: als je rechterbeen voor is, is je linkerschouder voor. Torderen is contact zoeken vanuit je centrum. Alsof er een zilveren draad tussen jullie zit die niet mag breken. Voor de leider: zet je beweging in vanuit je centrum en wijs je partner als een soort zaklampje de weg, waarbij de gehele romp, inclusief armen, meegaat in de beweging. En voor de volger geldt dat iedere bewegingen door moeten geven wat de voeten doen, dus het lichaam mag hierbij niet verstoren, ondanks de draaiing. We hebben oefeningen gedaan waarbij we eerst zonder partner de ‘logica’ van de tordering hebben opgezocht en daarna met de partner vanuit het centrum gedanst met simpele bewegingen. Torderen kan met stilstaande romp (blijft bij je partner) en bewegende heupen/voeten of andersom, bewegende romp terwijl de heupen/voeten de danslijn aanhouden.
Ter inspiratie:
